kaçar setten yaptılar hareketleri ?

Barış Hoca dersim var diyip gizli gizli SQUAT yapıyor diyenler butonuyum

Bunların hepsini topla 5 iq çıkmaz

23:49 barış hoca Furkan'ın ayaklarını yok ediyordu jdjskjdkak

Uzun zamandır izlediğim en keyifli antreman videosuydu .Bariş hocanın sohpeti ve espirileri aşırı keyif verdi ve güldürdü .Bu güzel video için Agırsağlam ekibine 👏👏👏👏👏

Furkan iyicene kuculmus bu ne lan kapa kanalı

Abi videoyu durdurmasam yorulcaktin ö.d

19:30 da dinlediği şarkıyı ya da videoyu bilen var mı merak ettim?

Dk 6:35 ten itibaren izleyin o tokat attığı her vuruş ta arkadaki şarkının uyumu bunu herkez bulamaz 😉

barış hocayla sizi izlemek 10 numaraydı

Bu işte be, bu ya. Çok zevkliydi!

26:17 bir gülüşü var.

yükselin benchi harbi yağ gibiydi yalnız

Hocam iyi güzelde yeni başlayanlar için ilk gün ağırlıklı barfiks 5x5 yazmışsın 1x5 anca oluyo o ne olacak?

1:04 deki parmakları güçlendiriyor

bende üst yok full alt var deli gibi bisiklet sürüyodum yazın. bisiklet önemli

Yağ gibi aktı 10 numara video

ağır değilsin 75 kilosun e sağlamda değilsin

Allah keyfinizi daim etsin . Çok eğlenceli çok güzel bir video olmuş . Barış Hocam efsane

vay amk koskoca barış hocaya bak hele 100 tekrarla ısınıyom falan dedi veletlerden az bastı.... şaka tabbiiii adamı yordunuz barış hoca yaşam tarzıyla idolümdür kral bench falan hikayeee

Furkan hocam fullbody diyosun diye fullbody yapıyoruz kendin göğüs kol girmişsin sormazlar mı adama .d

barış hoca kral adam ya sohbet muhabbet efsane

tuna tavus, cenk koçak, tuna sivas, barış hoca, yarbay ve ağırsağlam ekibi favorimizdir.net

Furkanın kolu tutuyor ya komedi😁

tek merak ettiğim bu adamlar %10 yağ oranına falan düşse nasıl gözükürler

8:10 en iyisi işte bu

Tam bir bro yum onu fark ettim Ama vücudum fena sayılmaz

Kalça günü yapmazsam olmaz skmdkdmdmdfm

Ya bu ağır sağlam niye buyümüyor

İşte o son tekrar

12 yaşındayım Boyum 1.61 Kilom 43 Basketbolcuyum Çok zayıfım biraz kas yapmam en azından kilo almam lazım ama iyi kilolar

5:27 Barış Hoca'nin Emre hakkındaki yorumları 😄 gözümden yaş geldi video boyu. @agirsaglam beni Barış Hoca'yla tanıştırmanız mümkün olur mu ? =)

Yüksel 3 saat bench yapsa izlerim çok iyi form

Cenk abi Tuna abi ve Barış abiyle video yapar mısın abi çok sağlam muhabbet döner gibi geliyor

Thumbnailde sağdaki adamı Savaş Cebeci sandım

işte o son tekrar

Furkan abim pullover da triceps basıyor 😂

Qaqa süt sağan nənələrə oxşuyursan

Protein tozu içersem kısır olurmuşum.

Asıl bilgiler burada, ama çoğunun haberi yok

Kanalım da 17 yaşımda yaptığım poz rutini videom var sen ve senin gibi nice insanların fikirlerini kullanıp kendimi daha iyi yerlere getirebilirim

Barış hoca için gelenler 👇🏿

Arching yaparken deminden şimdiye geldi Barış Hoca

çok iyi video

Çok tatlılar adamlar goril gibi ama iyi insanlar sanki

bende 16 yaşındayım ve bu sporu yapıyorum ama biraz alındım :(

Yarın okullar açılıyor ve her gün sınav var buna rağmen hala ders çalışmıyorum. Ama şuan umrumda değil videoyu izleyip biraz kafamı dağıtacağım

Abi kolum abartmıyorum 30 cm kilom 45 giydiğim beden kız reğonu xxs, 1 ayda kolum kaç cm olur.

Efsane video olmuş 😀Ayrıca son powerlifting yarışmasında rekor kıran adem bıyıkoğlu ile de bi video gelse çok güzel olur

27:09 adam renk attı resmen beynine kadar Pump olmuş

Adam hulk gibi

2004 lüyüm boyum 1.79 sizce Vucut gelistirmeye basliyabilir miyim

Lolita furkan

kiral daşşak mk :D

Bir insan bu kadar doğru ve modern konuşa bilir mi ya ,Bariş hoca adamdır.Ağirsağlamıda unutmayalım

24:03 her türkün yut dışına çıkıp yaptığı geleneksel ayin.

barış abinin taş*klarınıda görmedik demeyiz artık :D :D

Big love from deutschland Baris hoca is a fucking monster 👍🏾

Abi döner ekmek yiyerek izledim helal et

Zamanında bahaneyle kol idmanı yapılmış

Çikolata kutusunu yalarken çok güzel izleniyo vidyo

Abi ya barış hocayla spor yapmak tek hayalim ☺☺😊

Baris hoca ayak uyduruyor,mavili kendini kaptirmis,siyahli kimlerle antrenman yapiyoruz aq havasinda,agirsaglam bitsede squat yapsak diyor

Bir günlüğüne beni davet etseniz bende sizle bassam efso olur

Abi 600.000 abone özel 60.000 kalori 600 squat videosu ne zaman geliyor

Barış hocanın esprileri çok iyi 😂😂

23:39 Emrenin ayak gidiyordu az kalsın

Barış Hoca abi. Çok kalite ya ve anlattığı şeyler çok sade. Aslında temel hareketlerle dahi insan gelişebilirmiş diyor :))

Yıllık izinde bir gün Samsun'da denk gelsek keşke senle barış hocam. Samsun un neresinde olursan ol , o gün yanına gelip bir çay icicem senle :)

Kalori fazlası olmadan büyüyemezsin

Iyikide sakatlanmadılar videoyu izlerken gülmekten yarıldım 🤣barıs hoca çok kafa adamsın gülüsünüz eksik olmasın yüzünüzden🙏

AGGGRRRHHH FUCK CROSSFIT

Abi sana nolmus kollara bak kafamdan büyük

BOB ile olan videolara bayiliyorum ya :)

👍🏻👍🏻

şarkı ismi ne arkadaşlar

şu ekiple antrenman yapmak nasip olur mu be, sanmam

Barış hoca 2 kat para alması lazım. Adam stand up yapıyor resmen

Bizde de Hulk var

BOB: ne ağırsın ne sağlamsın nasıl ağırsağlam lan bu :) kral